湿疹引起的皮肤瘙痒怎么止痒？湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可出现在人体很多部位，如手部湿疹、小腿湿疹、乳房湿疹、阴囊湿疹等。其主要表现为瘙痒、红斑、丘疹和水疱。严重者皮肤表面会有脓液和糜烂，严重者反复瘙痒，常因抓挠、摩擦而由急性转为慢性。

　中医认为湿疹的发病多为皮肤湿热蕴结、气滞血瘀所致。当人体内的湿热毒素无法排出，积累到一定程度，遇到一些诱发因素时就会爆发，比如吃海鲜等过敏的毛发，感受湿热的环境。

　湿疹引起的皮肤出现瘙痒难以产生忍受怎么办？

　湿疹是西医的叫法，中医称之为“浸疮”或“湿毒”。原因有二:一是外因，即血热外风邪所致；另一种是内因，即湿气重、脾虚所致。一般是先有外因出现，再有内因出来。

　这里所说的外邪风，也叫过敏原，可能是紫外线、海鲜、花粉、动物皮毛等。，而血液发热的原因可能是食物过重和过辣，从而引起湿疹；而脾湿则是胃肠功能紊乱，导致食物无法正常吸收，在皮肤表面留下水分，导致湿疹。

　皮肤湿疹和瘙痒会让人焦躁不安，严重影响正常的生活和工作。在这种情况下我们该怎么办？

　首先，我们需要解决皮肤干燥的问题:

　第一，关注气候变化，及时调整衣服。外出时，根据天气情况选择合适的衣服；床上用品要保暖，但不能太暖，因为出汗对皮肤刺激不好。

　第二，保持生活空间的新鲜，避免接触或吸入环境中的特殊物质，如漆酚、花粉、尘螨等。

　第三，保持自己皮肤进行清洁，不要通过使用碱性环境清洁皂（液），改用中性洗涤剂。

　第四，冬天洗澡不能太频繁，少用搓澡巾，洗完后擦乳液。

　第五，注意保湿。洗澡后除了必要的保湿外，还要根据皮肤的干燥程度进行保湿。

　其次，要做好湿疹的护理措施:

　首先，避免用热水搔抓和烫，以止痒。反复抓挠皮肤会导致二次变化，加重瘙痒。

　第二，在饮食中，避免进食一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒精等容易引起食物过敏的食物，如鱼、虾等海鲜。多喝水，多吃新鲜果蔬和富含锰、维生素A、B2、B6等维生素的食物，如瘦肉、红薯、动物保护肝脏、西红柿等。

　第三，在服装方面，尤其是内衣要以棉质柔软为主，避免皮肤直接接触化纤服装。